Browsing Tag:

dieta de rotatie

Uncategorized

Tarta din conopida, carob si faina de soriz ( fara lapte, oua, gluten)

Astăzi am facut o noua prăjitura folosind legume pentru blat, de data aceasta conopida. Plecând de la aceasta reteta simpla puteti adauga ingrediente noi ( diverse nuci, alune mărunțite). Puteti decora simplu si cu gem facut in casa sau ciocolata fara lapte, topita si întinsa pe tarta. Am folosit faina de soriz ( nu are gluten) la prăjitura, nu are un gust care sa se simtă in produsul final. De…

Continue Reading

Uncategorized

Crakers din cartofi, hrisca si seminte de floarea soarelui

Am gatit si am scris mult zilele aceasta. Mai am in minte 3-4 retete printre care prăjitura de carob si conopida, paste de casa umplute si Crakers de soriz cu broccolli, apoi ma liniștesc :-). Nu voiam sa incerc altceva nou in meniu insa refuzul lui Ileana de a manca din cartofii fierți la abur m-a determinat sa mai fac un efort sa gătesc altceva folosind cartofii aceia. Cred ca…

Continue Reading

Uncategorized

Mancare de loboda cu mei, servita cu vita

Mancare de loboda cu mei, servita cu vita O perioada am evitat legumele cu frunze verzi din dieta fetei pentru ca m-am gandit ca daca nu-mi plac mie( si se pare ca nici Stef sau Cristi nu se avanta la ele), probabil ca si Ileana le refuza. Am descoperit de curand ca ii plac! Mama a pus la congelat multe pungi cu frunze verzi: stevie, loboda, spanac, urzici. Am trecut…

Continue Reading

Uncategorized

Salata de baby spanac cu dressing de avocado, miere si ghimbir

Salata de baby spanac cu dressing de avocado, miere si ghimbir Nivel: Incepatori Categorie: Salata Salata aceasta a aparut din dorinta mea de a manca o salata din spanac proaspat si din preferinta lui Ileana pentru ghimbir si goji. Am adaugat ghimbirul pentru ca ii place gustul unor bomboane cu ghimbir si lamaie pe care le-am luat de la DM. Le-a oferit ieri bunicilor si astazi voia altele asa ca…

Continue Reading