Aronia “contine de 15 ori mai multi antioxidanti decat afinele sau merisorul, avand cel mai ridicat nivel de proantocianine si antociani, in comparatie cu alte alimente binecunoscute Sursa info De cand am inceput dietele pentru Ileana, am avut grija sa aiba constant in meniu alimente cu cat mai multi antioxidanti, avem mereu in congelator ( foarte mare) afine, coacaze, mure – congelate de noi in anotimpul lor. Daca ma intreaba…
Bauturi/ Suplimente
Aronia, fructul care stabilizeaza glicemia si are o mare capacitate antioxidanta
